Die Schauspielerin Sheila Kelley, bekannt durch ihre Hauptrolle in den US-Fernsehserien L.A. Law und Sisters, ist Gründerin der S-Faktor-Bewegung, deren Strip-Übungen sich in zahlrei-chen Fitnessclubs in ganz Amerika ausbreiten. Ihre ersten Studios eröff-nete sie 2003 in Los Angeles, wo sie auch mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern lebt.

Sheila Kelleys Strip-Workouts sind sinnlich, erotisch und sexy zugleich! Neue Tricks fürs Schlafzimmer sind dabei garantiert. Der gesamte Workout ist sehr anspruchsvoll, aber die Mischung aus Yoga, Tanz und erotischen Bewegungen ist einmalig, um Ihren Körper zu formen, die Muskulatur zu stärken und Ihre Kondition und Flexibilität zu verbessern. Alle Bewegungen sind Schritt für Schritt erklärt und reich bebildert. Ob Mini-Workout, 60-Minuten-Workout oder spezieller Strip zum Valentinstag – bei den von Sheila zusammengestellten Workouts ist für jede Frau bestimmt der richtige dabei.

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